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孩子运动后特别容易感冒发烧《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:19:37 阅读: 来源:电磁阀厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

北京雾霾严重的那几天门诊患儿很少,而天气一转好患儿反而增多。这是为什么?医生说这是因为一般雾霾天孩子都在室内不出来,天气晴好孩子们就出来玩。出来玩了,运动了以后,特别容易引起感冒发烧,咳嗽也随之而来。

为什么孩子运动后特别容易感冒发烧?

运动可以引起鼻炎,称之为运动血管性鼻炎,孩子疯玩以后鼻腔分泌物增多,病菌更容易聚集。病菌聚集时间一长就容易繁殖,细菌的数量多于人体抵抗力时,人体就生病了。虽然大家说感冒没规律,但还是有一定规律的。感冒跟季节有密切关系。比如温差变化大时孩子就容易感冒,也和运动量有关系。

孩子感冒后为什么会咳嗽?

人鼻腔里的纤毛可以说是呼吸系统的屏障,感冒时病毒会进到鼻黏膜细胞里面繁殖,人体的免疫系统把受病毒侵袭的细胞杀死,寄生的细胞死了,病毒也就死了,这就是人体抵抗病毒最基本的方式。死了的细胞释放出的核酸,成了废物,最后变成黏痰。感冒如果是鼻腔感染,第一天起纤毛细胞就会大量死亡,到第四天后达到死亡高峰,所以很多人感冒起初时是嗓子不舒服,鼻子堵,到第三四天就开始咳嗽,那就是废物对呼吸道刺激造成的咳嗽。所以说咳嗽是外界细菌病毒,还有过敏源产生的刺激。

孩子感冒了要不要吃药?

有家长在孩子病了以后不给孩子用药,先让孩子硬扛,以提高身体抵抗力,这是不对的。人体讲究的是抵抗力平衡,不是抵抗力越强越好。不能吃消炎药,还有的家长担心今后孩子会耐药。要知道所谓耐药是细菌耐药,而不是孩子耐药了,如果你的孩子感染的是耐药细菌,他照样会耐药。普通感冒一般是由鼻病毒引起上呼吸道感染感冒,对整个鼻腔黏液纤毛系统有很大影响,基本上这个系统需要两个月才能恢复。换句话说,人感冒以后,这个纤毛系统就不能把灰尘和过敏源排出去,容易反复感染。

为什么先祛痰而不是止咳?

多数由上呼吸道感染引起的咳嗽是有痰咳嗽。针对孩子常见的有痰咳嗽,除抗感染外,应先进行祛痰治疗。如果痰出不来怎么止咳也没用,咳嗽是因为有东西刺激黏膜表面的受体,通过的神经中枢才咳嗽,咳嗽的目的是把异物排出去,排完就不咳嗽了。止咳药会让人中枢神经不敏感,但痰只要在,孩子就会咳嗽,光止咳是止不住的。所以一般不单独用止咳药,而要用化痰药,且最好选择单一成分的,小一点的宝宝可以选择副作用小的盐酸氨溴索糖浆。祛痰药能稀释痰液,即化痰,使痰能较容易地被排出。

假如是由环境污染引起来的咳嗽,那是刺激性咳嗽,可以多喝水,吃梨,这些就可以解决问题。但如果是气管有炎症,或是过敏了,那喝水吃梨就不起作用了。

增加室内空气湿度是不是很重要?

湿度有一个度,湿润就相当于把鼻腔里的黏液层湿润了一下,当然是有好处。但湿度不能太大,因为湿度越大霉菌螨虫越多。至于取暖季要不要开加湿器,要看孩子对螨虫病菌过敏不过敏,不过敏就没问题,如果过敏当然越湿越不好。如果一加湿孩子就咳嗽,睡不踏实,可能就是对螨虫过敏,这点对成年人也适用。插图宋溪

预防冬季的感冒、发烧咳嗽,可以采取以下方法。

清洗鼻腔

这是冬、春预防感冒发烧最好的办法,不管是污染物、过敏源还是灰尘或是病毒,到了鼻腔,其内部的黏液纤毛系统基本能排除掉,还有排除不掉的,通过清洗鼻腔清除也是一个办法。

戴口罩

如果戴12层的口罩,把大部分病毒细菌过敏源排除在外。病毒细菌进入人体越少,感染机会自然就越少,现在大家都知道有种口罩叫N95,什么意思?N95就是把95%以上的病源微生物挡住,但小孩子不适合戴N95口罩,太憋闷了。所以戴12层棉口罩和外科口罩都非常好,医用外科口罩就是蓝颜色,一次性的那种。

(实习编辑:王欢)

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