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【消息】如何健康按摩瘦脸瑜伽瘦脸法打造V型脸

发布时间:2021-01-02 22:53:18 阅读: 来源:电磁阀厂家

如何健康按摩瘦脸?瑜伽瘦脸法打造V型脸

推出V型脸

把食指、中指还有无名指的指腹放在下巴和嘴唇中间的骨头凹陷处,然后顺着凹陷处慢慢滑到耳下淋巴结定点位置,重复4次。

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如何健康按摩瘦脸?瑜伽瘦脸法打造V型脸

消除双下巴

下巴微微抬高,然后把两手的大拇指抵在下巴下面骨头凹陷处,然后让大拇指慢慢向下巴后方滑动,此动作也重复5次。

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如何健康按摩瘦脸?瑜伽瘦脸法打造V型脸

推掉大圆脸

双手握拳,然后用第二指关节的地方从下巴两侧开始慢慢往上推挤。用大拇指侧边按压鼻翼两侧松弛的肌肉,注意一定要用拇指侧边的力量。

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如何健康按摩瘦脸?瑜伽瘦脸法打造V型脸

肿眼泡拜拜

用三指的指腹贴在眼睛下方,轻轻按压来活络血液循环,然后从眼睛下方慢慢滑动到太阳穴的位置,轻压3秒。双手握拳,拇指轻轻压在眼头上方,按压3秒,然后顺着眉骨滑动到眉尾,停止按压3秒,有效消除眼睛水肿。

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淡化法令纹

将两手握拳,食指稍微弯曲,第二关节处轻轻放在嘴角下方。然后将关节慢慢滑动到鼻翼两侧位置,用第二关节反复按摩鼻翼,有助淡化法令纹。

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