吕氏春秋卷三连载之四十二

【前言】

《吕氏春秋·尽数》是秦相吕不韦使门客各著所闻，集体编纂的一篇有关养生的短文。文中主要论述存利去害，顺应四时气候的变化，调摄精气，安定神志，适量运动，谨慎饮食，择优环境，达到颐养天年。批判了妄图以卜筮、祷祠、服药、逐邪等手段谋求长寿的错误做法。文章短小精悍，富于哲理，发人深思。

《吕氏春秋》卷三《季春纪第三》

尽数（连载之四十二）

【原文】

精气之集也，必有入也。集於羽鸟，与为飞扬；集於走兽，与为流行；集於珠玉，与为精朗；集於树木，与为茂长；集於圣人，与为夐明。精气之来也，因轻而扬之，因走而行之，因美而良之，因长而养之，因智而明之。

【译文】

精气聚集在一起，一定要有所寄托。聚集在飞禽上，便表现为飞翔，聚集在走兽上，便表现为行走；聚集在珠玉上，便表现为精美，聚集在树木上，便表现为繁茂，聚集在圣人身上，便表现为聪明睿智。精气到来，依附在轻盈的形体上就使它飞翔，依附在可以跑动的形体上就使它行走，依附在具有美好特性的形体上就使它精美，依附在具有生长特性的形体上就使它繁茂，依附在具有智慧的形体上就使它聪明。

【即时通会员如是说】

万事万物都包含着精气，并呈现出千姿百态的生机活力，这本身便构成了一个极富诗意的动态审美世界。《尽数》中这段诗歌一样优美的语言，表明由于精气流动变化而集注万物，使之具有美好特性，呈现一派美好气象。精气因物而形，体现形式多种多样，或飞扬，或流行，或精朗，或茂长，或复明，赋予每个所在个体以生命的活力，变化多端。只有形动精流，气才不郁，才能体现出美。 ——娜天

精气聚集在我身上，让我飞翔，奔跑，聪明睿智，变为超人。—— xuanxuan

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